午後11時、晴天。気温摂氏17度。晩秋の筈であるが、暖かい。この頃は座っての仕事が多く、足腰が萎えている。すこし歩いただけでも腰が張れたように凝って仕方がない。また、両肩も凝っていて両手にチカラが入りづらく、両腕の筋がこわばっている。全身の油…
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